Salada Niçoise: Receita Leve e Deliciosa

A salada Niçoise é  versátil e equilibrada, podendo ser uma opção excelente tanto como acompanhamento quanto como prato principal. Com ingredientes frescos e saborosos, ela oferece uma combinação única de texturas e sabores. Além disso, a apresentação colorida e atraente torna a salada Niçoise uma escolha popular para diversas ocasiões.

Ingredientes:

  • 1 lombo de atum
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Vagem cozida al dente
  • 4 tomatinhos
  • 1 ovo cozido
  • 1/2 cebola roxa
  • Azeitonas pretas a gosto
  • 2 fatias de pão torrado com azeite e sal
  • 3 batatas bolinhas cozidas e assadas
  • Azeite a gosto

Modo de Preparo:

  1. Tempere o lombo de atum com sal e pimenta.
  2. Sele rapidamente o atum em uma frigideira.
  3. Corte as pontas das vagens e coloque-as em um prato.
  4. Adicione os tomatinhos cortados ao meio e o ovo cozido, também cortado ao meio.
  5. Distribua a cebola ao lado das vagens.
  6. Acomode as azeitonas, o pão torrado, e as batatinhas no prato.
  7. Fatie o atum e coloque sobre a salada.
  8. Tempere a salada niçoise com sal, pimenta e azeite a gosto.

A salada niçoise é um prato típico da culinária francesa, simples de preparar e delicioso. Se desejar, pode adicionar um toque de limão ao atum antes de selar na frigideira. Explore outras receitas leves e saborosas para tornar suas refeições ainda mais especiais.

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